اسرار الاكل، الشرب و الرياضة في رمضان - Egychology

عايز تخس في رمضان؟ مش عايز تتعب في الصيام اوي؟ عندك امتحانات و عايز تبقى مركز؟
لو الاجابة لاي سؤال من دول اه، تبقى الحلقة ديه ليك.
اللايك و الشير بيساعدونا ننوّر الظلمة و شكراً. :)
----------------------------------
فايسبوك: https://www.facebook.com/Egychology/

تويتر: https://twitter.com/ahmedsamiread

انستجرام: @ahmedsamiread

حسابنا على patreon هنا: https://www.patreon.com/egychology
----------------------------------
موسيقى الحلقة الاساسية:
http://incompetech.com
---------------------
المصادر:
https://news.google.com/newspapers?id=LLw-AAAAIBAJ&sjid=JEwMAAAAIBAJ&pg=4995,4559107&dq=
http://www.businessinsider.com..../how-many-days-can-y
http://www.businessinsider.com..../how-many-days-can-y

http://www.biology4kids.com/files/cell_mito.html
http://europepmc.org/abstract/med/2160441
http://www.thelancet.com/journ....als/lancet/article/P
https://en.wikipedia.org/wiki/....Dietary_fiber#Dietar
http://www.webmd.boots.com/hea....lthy-eating/high-fib
https://www.detourbar.com/educ....ation/the-importance
https://en.wikipedia.org/wiki/....Protein#Structural_p
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC22594
http://www.sciencedirect.com/s....cience/article/pii/S
http://www.everydayhealth.com/....pictures/foods-high-
http://www.cairoscene.com/In-D....epth/Obesity-and-Bod
http://www.telegraph.co.uk/tra....vel/maps-and-graphic
http://www.medicinenet.com/caffeine/page4.htm
http://www.businessinsider.com..../how-many-days-can-y