watermark logo

اگلا

آٹو پلے

أفضل 10رياضات للدفاع عن النفس || عالم العجائب

0 مناظر • 10/19/23
بانٹیں
ایمبیڈ
videosep
videosep
247 سبسکرائبرز
247

أفضل عشر رياضات لدفاع عن النفس
يختار الناس التدرب على رياضات الدفاع عن النفس لكثير من الأسباب , فالبعض يريد تقوية عضلات الأيدي عن طريق التدريب , و الآخر يتدربها لمجرد الرياضة, والبعض يتدرب للدفاع عن النفس في الشارع. وإذا كنت تبحث عن هذه الرياضات للدفاع عن نفسك فربما سوف تحتار في أفضل رياضة تناسبك. فكل رياضة لها أسلوبها الخاص الذي تستطيع أن تنفذه في الدفاع عن النفس, نحاول هنا في هذا الفيديو مساعدتك على الإجابة على هذا السؤال: ( ما هو الأفضل ؟ )

مزید دکھائیں
0 تبصرے sort ترتیب دیں

اگلا

آٹو پلے